Các bệnh về đường tiêu hóa là bệnh rất phổ biến ở trẻ em, các bệnh này rất nguy hiểm. Do đó, các bậc phụ huynh cần chú ý sức khỏe trẻ để phát hiện bệnh và điều trị kịp thời. 

1. Hệ tiêu hóa là gì?

Hệ tiêu hóa là:

• Hệ thống các cơ quan của cơ thể,
• Có nhiệm vụ ăn, tiêu hóa thức ăn để tách lấy năng lượng và chất dinh dưỡng
• Đồng thời đẩy các chất thải ra ngoài.

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là tiền đề cơ bản giúp cơ thể phát triển tốt nhất. Nó không chỉ đảm bảo chúng ta được ăn ngon, hấp thu tốt các dưỡng chất mà còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, tránh xa bệnh tật và kích thích phát triển trí não.

2. Cấu tạo của hệ tiêu hóa

Cấu tạo của hệ tiêu hóa bao gồm ống tiêu hóa và tuyến tiêu hóa.

• Ống tiêu hóa là đường đi của thức ăn gồm: khoang miệng, cổ họng, thực quản, dạ dày, ruột non, đại tràng và hậu môn.
• Tuyến tiêu hóa gồm hai loại lớn và nhỏ. Tuyến tiêu hóa lớn gồm: tuyến nước bọt, gan, tụy; tuyến tiêu hóa nhỏ nằm bên trong thành ống tiêu hóa lớn: dạ dày, tuyến ruột và tuyến ruột non.

Cấu tạo hệ tiêu hóa ở trẻ em rất phức tạp và chi tiết, đòi hỏi phải tìm hiểu kỹ để biết được những phản ứng tiêu hóa xảy ra với trẻ trong thời gian những năm đầu đời.
Vì đặc điểm hệ tiêu hóa trẻ em có rất nhiều điểm khác với hệ tiêu hóa người lớn nên việc chăm sóc hệ tiêu hóa ở trẻ cũng rất khác.
Không nên chủ quan và cần thận trọng trong vấn đề ăn uống, vệ sinh cũng như bảo vệ hệ tiêu hóa ở trẻ em.

3. Những vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa trẻ thường gặp phải
Thông thường, các em bé có thể gặp phải tình trạng đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy hoặc táo bón,…
Đầy hơi
Có thể nói, những thói quen ăn uống không lành mạnh của trẻ thường gây ra hiện tượng đầy hơi, khó tiêu. Đó có thể là thói quen ăn uống nhanh, vội vã, uống các loại nước ngọt có gas hoặc ăn kẹo cao su.
Hậu quả, em bé sẽ cảm thấy khó chịu ở bụng, ăn uống kém đi.
Cha mẹ nên theo dõi tình trạng trên của con, nếu chúng kéo dài liên tục, bạn hãy cho bé đi khám ngay nhé!

Táo bón
Đa số trẻ nhỏ đều gặp hiện tượng này. Nguyên nhân chính đó là bé không cung cấp đủ chất xơ cho cơ thể, không uống đủ nước mỗi ngày.
Để giải quyết vấn đề trên, cha mẹ hãy cố gắng bổ sung thêm chất xơ vào bữa ăn, và cho con uống nhiều nước.

Tiêu chảy
Tiêu chảy là hiện tượng bé đi ngoài ra phân lỏng vài lần trong ngày.Hầu hết các trường hợp bị tiêu chảy là do nhiễm trùng hoặc ngộ độc thức ăn. Đối với tình trạng này, các bậc phụ huynh đừng quên cho con uống nhiều nước, sử dụng các sản phẩm hỗ trợ bù nước cho cơ thể. Nếu bé bị tiêu chảy từ 3 - 4 ngày liên tiếp không khỏi, bạn hãy cho con đi khám bác sĩ ngay để kiểm soát tình trạng.

 4. Giải pháp bảo vệ hệ tiêu hóa tốt hơn 

Sử dụng các biện pháp vệ sinh hệ tiêu hóa

• Vệ sinh răng miệng đúng cách sau khi ăn để bảo vệ răng và cơ quan khác trong khoang miệng.
• Ăn uống hợp vệ sinh nhằm tránh các tác nhân gây hại cho cơ quan tiêu hóa.
• Cần thiết lập khẩu phần ăn hợp lý, đảm bảo đủ dinh dưỡng và tránh các cơ quan tiêu h óa phải làm việc quá sức.
• Ăn chậm, nhai kỹ: Ăn uống cần đúng giờ, đúng bữa, hợp khẩu vị ... sau khi ăn cần có thời gian nghỉ ngơi hợp lý để tiêu hóa được hiểu quả.
• Bổ sung thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa
•  Trong trường hợp nếu bạn muốn sử dụng thuốc giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh ngoài sử dụng thực phẩm chức năng thì cần tham khảo và có sự hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ.

Tác giả BS.CKI Trần Quốc Thạch